После выписки из роддома, счастливые родители обычно возвращаются домой - приспосабливаться к новым условиям, привыкать к новому графику, налаживать кормление ребенка. О том, как правильно ухаживать за ребенком, чего можно и чего нельзя, лучше расскажут детские педиаторы. Лично мы с интересом познакомились с трудами доктора Комаровского и узнали многое по уходу за детьми первого года жизни. В этой статье я поделюсь информацией о том, какие ньюансы есть в уходе за грудничком в тропической стране.

  1. Насекомые в тропиках. Не оставляйте малыша одного, даже на закрытой террасе и даже на короткое время. Достаточно много неприятных насекомых, которые могут покусать беззащитного младенца - а кусаются понемногу здесь все. Особенную неприятность могут доставить комары, поэтому если Вы уже приобрели детскую кроватку с москитной сеткой - не забывайте тщательно ее закрывать и ни в коем случае не кладите малыша рядом с сеткой - комары либо кто-то еще может покусать малыша через сетку. Также следует иметь ввиду, что есть и более неприятные виды живности, поэтому будьте всегда рядом.
  2. Солнце и жара. Температура воздуха на острове Самуи большую часть года колеблется от 28 до 30 С , а в апреле-мае-июне бывает жарче. Поэтому - солнце даже в тени очень активно, берегите и себя, и малыша. Даже кратковременное пребывание на солнце может вызывать ожоги, поэтому мы для похода на пляж пользовались обычным зонтиком. Помните всегда про воду - имейте запас запечатанной воды и чистую сухую бутылочку для кормления. Вообще при любых недомоганиях (и Ваших и малыша) помните - самое опасное - это обезвоживание. Не допускайте ситуаций, что малыш слишком долго не пьет (несколько часов и более). Обычный для нас интервал кормления и питья - каждые 3 часа, иногда чаще.
  3. Смеси и стерилизация. В тропическом жарком климате важно пить запечатанную воду, особенно малышу. Почему? Оставьте чашку с чистой водой на столе и посмотрите что с ней будет через 1-2 дня - там уже появится жизнь :) Поэтому важно использовать чистую запечатанную воду для ребенка, и не использовать никакие бутылочки дольше, чем 3-4 часа, даже просто облизанные ребенком - не поленитесь всполоснуть кипятком. Важно стерилизовать бутылочки, особенно если Вы докармливаете молочными смесями. Кстати, бутылочки и смеси можно купить в любом среднем и крупном магазине. Мы использовали смесь Nestle в синей упаковке для младенцев (на ней надпись Infant и цифра 1) - не путайте с похожей смесью для детей после 1 года. Если не успели купить стерилизатор - дарим наш рецепт - используйте чистую рисоварку - можно даже купить отдельную за 300 руб в Теско или Биг-С. Налили немного воды, включили, через 10 минут всё стерильно. В первый месяц мы кипятили бутилированную воду и охлаждали ее. Примерно с третьей недели стали просто разбавлять кипяток бутилированной водой, а с 5 недели стали давать бутилированную воду комнатной температуры (28-30 С).
  4. Купание малыша и родителей. Есть разные мнения на этот счет - когда можно купаться маме, когда малышу. Лично мы поступили следующим образом - малыш у нас начал окунаться в море с четвертой недели, а мама - через 1,5 месяца после родов. Море здесь чистое, соленое, и никаких заметных последствий для мамы или малыша мы не обнаружили, а вот позитивное воздействие на психику было несомненное - мама вся светилась счастьем после длительного перерыва в купании.
  5. Прогулки с малышом. На Самуи просто райские условия для первых дней жизни малыша - почти как в маме :). Теплый влажный климат, который полезен для детей и взрослых, возможность лечь в тени на теплую землю или песок, да и просто отдохнуть на терассе - ты уже на природе в окружении зелени! Из одежды с первых дней мы используем только памперс, а небольшая прохлада в конце декабря лишь способствовала тренировке терморегуляции у ребенка.
  6. Медицинская помощь. По любым вопросам можно обращаться в госпиталь, где вы рожали, либо в частные клиники на острове рядом с Вашим местом жительства. Возможно также оформить страховку, особенно если Вы планируете какое-то время еще здесь пожить. Как проще всего оформить страховку? Есть сервис оформления страховок он-лайн, с помощью него Вы сможете рассчитать и выбрать самую выгодную страховку. Стоимость медицинской страховки составляет всего 500-700 руб на человека в месяц, что эквивалентно стоимости всего одного визита к доктору в недорогой клинике без каких-либо услуг. Если заказывать страховку и на длительный срок, то тариф будет еще ниже, годовая страховка вам обойдется всего в 4000 - 5000 руб, т.е. можно существенно сэкономить. Также есть дополнительные скидки, если сразу заказывать на всю семью. При заказе, обратите внимание на опцию "Активный отдых" - это дополнительная страховка при занятиях всеми видами спорта и езде на мотоциклах. Сайт оформления страховок он-лайн: http://lowcostbooking.net/strakhovanie/